// Taller de HATHA YOGA

En agosto comienza el taller de Hatha yoga coordinado por Paula Ortín.

En las clases de Hatha Yoga nos ocupamos en trabajar diversos núcleos de integración somática a través de la práctica de ásanas. Las ásanas son posturas milenarias creadas y desarrolladas en base a una observación detallada del organismo y su relación con el medio ambiente. El efecto de esta práctica devuelve a quien la realiza un mejoramiento de todas las funciones vitales; siendo resultados notables una mejor organización de la postura corporal, mayor flexibilidad y fuerza muscular, acrecentamiento de la capacidad respiratoria y cardiovascular, así como también la posibilidad de realizar coordinaciones gestuales más complejas, la percepción de integración entre cuerpo - mente y una mejor relación con el espacio y el tiempo presente.

Paula Ortín es Instructora de Hatha Yoga. También Profesora de Danza Contemporánea y de Artes Visuales. Se cultivó en esta práctica con reconocidos maestros locales e internacionales. Se dedica a su trasmisión en una labor pedagógica ininterrumpida desde el 2003 a la fecha en su ciudad, Rosario.

Coordina: Paula Ortín

Día y horario: Miercoles de 14:30 a 16

Costo: $600

Inscripciones: Escribiendo a trayectoscec@gmail.com con nombre, taller al que te inscribís y teléfono. 

Publicado el 01 de Julio de 2019

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