// Taller de Hatha Yoga

El miércoles 8 de mayo a las 15 h comienza el taller de Hatha Yoga dictado por Paula Ortín.

El miércoles 8 de mayo a las 15 h comienza el taller de Hatha Yoga dictado por Paula Ortín

  • Días y horarios: miércoles de 15 a 16:30 h 
  • Costo: $300 por mes 

En las clases de Hatha Yoga nos ocupamos en trabajar diversos núcleos de integración somática a través de la práctica de ásanas. Las ásanas son posturas milenarias creadas y desarrolladas en base a una observación detallada del organismo y su relación con el medio ambiente. El efecto de esta práctica devuelve a quien la realiza un mejoramiento de todas las funciones vitales; siendo resultados notables una mejor organización de la postura corporal, mayor flexibilidad y fuerza muscular, acrecentamiento de la capacidad respiratoria y cardiovascular, así como también la posibilidad de realizar coordinaciones gestuales más complejas, la percepción de integración entre cuerpo - mente y una mejor relación con el espacio y el tiempo presente.

Paula Ortín es Instructora de Hatha Yoga. También Profesora de Danza Contemporánea y de Artes Visuales. Se cultivó en esta práctica con reconocidos maestros locales e internacionales. Se dedica a su trasmisión en una labor pedagógica ininterrumpida desde el 2003 a la fecha en su ciudad, Rosario.

Publicado el 02 de Abril de 2018

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